Alles Wichtige zum Ablauf der Planerstellung
Fragen zu deinem Körper und deinen Zielen beantworten
Zu Beginn gibst du alle relevanten Aspekte zu deinen Zielen, deinem Körper und deiner täglichen Aktivität ein.
Diese Eingaben sind die Basis für die Berechnung deines Kalorienbedarfs und deiner Makronährstoffe (Eiweiß, Kohlenhydrate, Fett). So kannst du mit deinem künftigen Ernährungsplan effektiv Muskeln aufbauen oder gesund Gewicht abnehmen.
Ernährungspläne auf Essvorlieben und Alltag abstimmen
Durch zahlreiche Personalisierungsoptionen erhältst du die Möglichkeit, den Ernährungsplan zu 100% auf dich maßschneidern zu lassen.
Lasse dir den Plan in deinen speziellen Alltag integrieren! Egal ob kurze Kochzeiten, abwechslungsreiche Rezepte oder der Ausschluss von bestimmten Lebensmitteln, die du nicht magst - unser Tool entwickelt den perfekten Ernährungsplan für dich!
Ernährungspläne erhalten und loslegen
Direkt nach abgeschlossener Registrierung (Name, Mailadresse & selbst festgelegtes Passwort) und abgewickelter Zahlung erhältst du Zugang zu deinem auf dich zugeschnittenen Ernährungsplan! Mit dem Einkaufslisten-Generator wird dein Vorhaben dabei perfekt ergänzt!
Nun bist du bereit, deine persönliche Erfolgsstory zu schreiben. Lasse dich von der Individualität der Pläne überzeugen und erreiche auf gesundem Wege deine Traumfigur!