Hauptspeisen Rezepte

Hol dir neue Inspiration in deine Küche 

Entdecke schnell zuzubereitende, gesunde und vor allem leckere Hauptspeisen, mit denen du dich ausgewogen ernährst, erfolgreich Muskeln aufbaust und gesund abnimmst.

Buddha Bowl

geeignet für Vegetarier & Veganer
Proteinreich
Lecker & gesund

Frittata

geeignet für Vegetarier
Proteinreiche Eierspeise
Lecker & gesund

Lomo Saltado

Peruanische Nationalspeise
Proteinreiches Pfannengericht
Lecker & gesund

Flammkuchen

Französisches Nationalgericht
Ausgefallenes Rezept
Lecker & gesund

Paleo Falafel

geeignet für Paleo Ernährung
geeignet für Vegetarier
Ausgewogen & lecker

Gefüllte Aubergine

Geeignet für Vegetarier & Veganer
Reich an Nährstoffen
Ausgewogen & lecker

Pikantes Schnitzel

Proteinreich
Ausgefallen
Ausgewogen & lecker

Gefüllte Paprika

Low Carb
Proteinreich
Ausgewogen & lecker

Veggie Wraps mit Linsen

geeignet für Vegetarier
Schnell & einfach zubereitet
Rezept to go

Pasta mit Lachs und Spinat

Geeignet für Pescetarier
Reich an gesunden Omega 3-Fetten
Schnell & einfach zubereitet