Training

Die wichtigsten Trainingsübungen

Finde auf dieser Seite alles Wesentliche für dein effektives Training - mithilfe von Animationen und detaillierten Erläuterungen zu den wichtigsten Trainingsübungen! Mache dich mit den wichtigsten Trainingsübungen und deren Ausführung vertraut! Bringe dein Training auf das nächste Level und mache NATTY GAINS!

Brust

Bizeps

Schultern

Beine

Rücken

Trizeps

Bauch

Po

Kostenlose Trainingspläne

Die Animationen und präzisen Erläuterungen zu jeder Trainingsübung sollen dein Training auf das nächste Level bringen und dich mit Verstand an dein persönliches Ziel bringen! Lerne die wichtigsten Trainingsübungen kennen und verstehe, wie du sie in einen effektiven und ganzheitlichen Trainingsplan integrierst.

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Unter den bereitgestellten kostenlosen Trainingsplänen ist nicht der passende für dich dabei und du wünscht eine individuelle Trainingsplan-Erstellung durch uns? Sehr gerne! Hier werden wir dir vollends gerecht!

Lasse deinen Traum von einem ästhetischen Körper wahr werden und lege noch heute mit einem unserer Trainingspläne los, die wir dir auf unserer Unterseite gerne zur Verfügung stellen! NATTY GAINS bei konsequenter und nachhaltiger Anwendung garantiert!