Gesunde Fitness Rezepte: Veggie Kebab
Bringe mehr Abwechslung und Genuss in deine Küche - Entdecke unsere Veggie Kebab und iss' einfach, gesund und lecker!
Zutaten:
50 g Tofu
80 g Zucchini
1/2 Paprika
50 g Champignons
1 Zwiebel
Zubereitung:
1. Alle Zutaten in gleich große Würfel schneiden, damit man sie aufspießen kann.
2. Zutaten abwechselnd auf Kebab-Spieße stecken.
3. Öl in einer Pfanne erhitzen und die Spieße rundum anbraten.
Nährwertangaben:
118 kcal / 12 g Eiweiß / 3 g Fett / 8 g Kohlenhydrate
